Matrac je výrobok, ktorý nekupujete každý deň, či mesiac. Ak sa rozhodnete pre ten správny, prinesie to množstvo benefitov. Medzi tie najdôležitejšie patria: ráno sa zobudíte vyspatý, oddýchnutý, plný energie, pripravený vyraziť za svojimi povinnosťami. Matrac nie je príčinou bolestivých kĺbov, problémov z chrbticou, tŕpnutia rúk, či nôh, bolestí hlavy a iných zdravotných problémov.
Dvaja mladí ľudia si kúpili byt. Ich prvé, vlastné spoločné bývanie. Žiarili šťastím. Mali svoje sny. V hlavách im vírili plány: ako si ho zariadia, čo kde umiestnia, ako bude ladený celý interiér. Tešili si z nakupovania. Na kávu sa zastavila suseda vo vyššom vekom, ktorá mala svoje skúsenosti a poradila im: „radšej menej a pomaly, lebo ani sa nenazdáte a o chvíľu všetko zaplníte, až vám to bude zavadzať“. Mladí sa pousmiali, pomysleli si… Read More »
Kúpili ste si byt, alebo ste postavili dom? Starostlivo ste zvážili koľko metrov štvorcových by bolo pre vás ideálne. Tešíte sa z voľného, vzdušného priestoru. Izby vám pripomínajú tanečný parket. No nastal čas urobiť z domácnosti miesto, kde radi trávite čas, stretávate sa s rodinou, Miesto, ktoré milujete.
Spánok patrí medzi základné životné potreby, no nie každý človek spí tak ako by chcel, či potreboval. Na riešenie nespavosti sa používa niekoľko terapeutických postupov. Jednou z metód je používanie liekov na spanie. Z dlhodobého hľadiska je efektívnejšie dodržiavať princípy správnej spánkovej hygieny.
Pokiaľ čítate naše články, musí vám byť jasné, ako veľmi záleží na kvalitnom matraci – ako výrazne práve matrac ovplyvňuje kvalitu spánku a tým aj zdravia a každodenného života.
Do zdravého životného štýlu neodmysliteľne patrí zdravý a kvalitný spánok. Takýto typ spánku vám zabezpečí dobrý a správne vybratý matrac. Predajcovia ponúkajú matrace rôznych materiálov, rozmerov, ktoré majú rozdielne technológie výroby. Široká ponuka vám dáva možnosť vybrať si matrac, ktorý vám sedí najlepšie.
Každý človek sa dobre cíti v čistom a upratanom byte. No žijete v rýchlej a uponáhľanej dobe a oveľa dôležitejšie je stráviť čas s rodinou, zrelaxovať s partnerom, či urobiť si príjemné posedenie s priateľmi. Vo viacerých domácnostiach už sú preč časy keď každá sobota je v znamení upratovania, prášenia kobercov, utierania prachu, či umývania okien.
Ak sa chystáte prerábať kúpeľňu, možno sa aj vy zamýšľate na otázkou, či je lepšia voľba vaňa, alebo sprchový kút. Ideálnym riešením by bolo – oboje. Kúpeľne však nedisponujú veľkým priestorom. Nezabúdajte, že v tomto priestore potrebujete niekam umiestniť aj umývadlo, poličku či práčku. A tak sa musíte rozhodnúť. Do úvahy zoberte priestor – rozmer, dizajn kúpeľne, účel, ale aj potreby vás i vašej rodiny.
Pri zariaďovaní bytu, či domu často riešite, čo so spodnou časťou miestnosti – dať koberec? Laminátovú, či vyhrievanú podlahu? Dať jednotnú podlahu do celého bytu? Do ktorej izby koberec a do ktorej už nie?
Ak sa chcete cítiť vo svojom byte príjemne, je potrebné si ho zariadiť tak, aby pôsobil pokojným dojmom. Byt má byť miestom, kde viete zrelaxovať, kde sa radi vraciate, ktoré milujete a nevymenili by ste ho za nič. A preto je dôležité vybrať si doň farby, ktoré vás vystihujú, ktoré sú vaše obľúbené.